이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 1인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 5분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 우유이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 1일. 샐러드는 채소의 숨이 죽기 쉬우므로 가급적 바로 드시는 것을 권장합니다..

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무화과 샐러드 레시피 | 키칭

무화과 샐러드

Name: 무화과 샐러드
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1인분
Ingredients: 후추 1.0; 소금 1.0; 부라타치즈 1.0 개; 루꼴라 1.0; 무화과 1.0; 꿀 1.0 큰술; 화이트 발사믹 식초 2.0 큰술; 레몬즙 1.0 큰술; 올리브유 3.0 큰술

출처: 레시피라운지

가를 제철 무화과와 부라타 치즈를 곁들여 달콤하고 건강하게 즐기는 샐러드입니다.

준비 5분 + 조리 0분

1인분

쉬움

건강식샐러드다이어트가을

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키칭 AI 분석

레시피라운지 영상을 분석·정리했습니다

난이도(1/5)

1인분250 kcal

알레르기우유

채식다이어트

알레르기 유발 성분

우유

식이 제한 등록하기

재료(1인분)

1개

1큰술

2큰술

1큰술

3큰술

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

무화과 세척 및 손질

무화과는 꼭지 부분을 위로 향하게 하여 흐르는 물에 깨끗이 씻습니다. 꼭지를 잘라내고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

드레싱 만들기

계량컵에 올리브유 3큰술, 레몬즙 1큰술, 화이트 발사믹 2큰술, 꿀 1큰술, 소금 조금, 후추 조금을 넣고 잘 섞어주세요 드레싱을 만듭니다.

샐러드 완성하기

그릇에 루꼴라를 깔고 썰어둔 무화과를 올린 뒤, 중앙에 부라타 치즈 1개를 올려주세요. 마지막으로 만들어둔 드레싱을 골고루 뿌려주세요.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 5분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 우유이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 1일. 샐러드는 채소의 숨이 죽기 쉬우므로 가급적 바로 드시는 것을 권장합니다..