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밥도둑 가지조림 레시피입니다. 전자레인지로 가지를 미리 익혀 조리 시간을 단축하고, 파기름에 구워 풍미를 더한 후 매콤달콤한 양념에 조려 만듭니다.
이 레시피는 메리니즈부엌Meliniskitchen 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다
가지 2개의 꼭지를 자르고 반으로 가른 후, 큼직하게 썰어주세요. 소스가 잘 배어들도록 껍질 부분에 칼집을 내주세요.
💡 가지 껍질에 칼집을 내면 소스가 더 잘 배어듭니다.
썰어둔 가지 2개를 접시에 겹치지 않게 올린 후, 전자레인지에 2분 돌려 말랑하게 익혀주세요.
💡 가지를 전자레인지에 미리 익히면 조리 시간을 단축할 수 있습니다.
대파 2대를 큼직하게 썰어서 준비합니다.
팬에 식용유 적당량을 두르고 큼직하게 썬 대파 2대를 넣어주세요 파기름을 내며 볶아주세요. 대파가 익으면 잠시 다른 곳에 빼두세요.
대파 2대를 볶았던 파기름에 전자레인지에 익힌 가지 2개를 넣고 노릇하게 굽습니다. 중간에 식용유를 조금 더 추가해도 좋습니다.
간장 3큰술, 알룰로스 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 물 3큰술을 섞어주세요 양념장을 만듭니다.
가지 2개를 구웠던 팬에 간장 3큰술, 알룰로스 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 물을 섞은 양념장을 붓고 끓입니다. 페페론치노 조금과 미리 볶아둔 대파 2대를 넣고 섞은 후, 식초 1/2큰술을 넣어주세요 마무리해주세요.
구워둔 가지 2개 위에 완성된 양념을 뿌리고 참깨 적당량을 솔솔 뿌려주세요.