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조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 15분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 대두이 포함되어 있습니다.

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냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하세요..

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닭안심 레시피 – 메리니즈부엌Meliniskitchen | 키칭

닭안심 레시피

Name: 닭안심 레시피
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2인분
Ingredients: 닭안심살 1.0; 식용유 1.0; 후추 1.0; 소금 1.0; 소고기 300.0 g; 물 2.0 큰술; 레몬즙 1.0 큰술; 꿀 2.0 큰술; 간장 2.0 큰술; 감자 1.0 큰술

출처: 메리니즈부엌Meliniskitchen

치킨 시킬 필요 없은 닭안심 레시피

누구나 할 수 있는 쉽고 간단한 요리로 여러분들을 찾아갑니다🔥 Easy,Simple, Everyone can cook

준비 5분 + 조리 10분

2인분

쉬움

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키칭 AI 분석

메리니즈부엌Meliniskitchen 영상을 분석·정리했습니다

난이도(1/5)

1인분450 kcal

알레르기대두

알레르기 유발 성분

대두

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재료(2인분)

300g

2큰술

1큰술

2큰술

2큰술

1큰술

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

닭안심살 손질 및 밑간

닭안심살 300g을 준비하여 소금과 후추로 밑간을 해주세요.

전분 옷 입히기

밑간한 닭안심살 300g에 전분 1큰술을 넣고 흔들어서 골고루 묻혀주세요.

💡 통에 넣고 흔들면 편리합니다.

닭안심살 튀기기

팬에 기름을 넉넉히 두르고 중약불에서 닭안심을 앞뒤로 4분씩 노릇하게 튀겨주세요.

소스 넣고 졸이기

튀긴 닭안심을 건져내고 팬의 기름을 따라낸 후, 간장 2큰술, 꿀 2큰술, 레몬즙(또는 식초) 1큰술, 물 2큰술을 넣고 불을 키워 소스가 걸쭉해질 때까지 빠르게 볶아주세요.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 2인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 15분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 대두이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하세요..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.