이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 1인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 5분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 계란, 대두, 밀이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 1일. 만든 후 바로 드시는 것이 가장 좋습니다..

재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?

이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.

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명란 덮밥

Name: 명란 덮밥
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1인분
Ingredients: 밥 1.0; 명란 30.0 g; 김 1.0; 대파 1.0; 계란 1.0 개; 고춧가루 0.33 큰술; 통깨 1.0 큰술; 참기름 1.0 큰술; 마늘 0.33 큰술

출처: 삼플식당(Sam Simple Restaurant)

5분 안에 완성하는 간편하고 맛있은 명란 덮밥 레시피입니다.

삼플식당(Sam Simple Restaurant) 안녕하세요. 삼플식당의 샘플리입니다. "쉽고 간단하게, 하지만 맛있게" 누구나 만들수 있는 요리 채널입니다. 잘 부탁드립니다. :) KMRZW3@AICOMPANY

준비 5분 + 조리 0분

1인분

쉬움

덮밥간편식초간단일식명란

영상으로 보기

키칭 AI 분석

삼플식당(Sam Simple Restaurant) 영상을 분석·정리했습니다

난이도(1/5)

1인분500 kcal

알레르기계란대두밀

고단백

알레르기 유발 성분

계란대두밀

식이 제한 등록하기

일부 재료는 대체 가능합니다 (1가지). 각 재료 아래 대체 옵션을 확인하세요.

재료(1인분)

30g

1개

0.3큰술

1큰술

1큰술

0.3큰술

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

밥 준비

공기밥 1인분(210g)을 그릇에 담아주세요.

대파 손질

대파를 송송 썰어주세요. (쪽파, 부추도 가능합니다.).

💡 쪽파나 부추로 대체 가능합니다.

밥 위에 재료 올리기

밥 위에 썰어둔 대파와 김 가루를 보기 좋게 올려주세요.

명란 양념 만들기

명란 30g을 가위로 잘라 그릇에 담고 다진 마늘 1/3큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술, 고춧가루 1/3큰술을 넣고 섞어주세요.

명란 양념 올리기

밥 위에 만들어둔 명란 30g 양념을 올려주세요.

계란 노른자 올리기

명란 30g 양념 위에 계란 1개 노른자를 조심스럽게 올려주세요.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 5분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란, 대두, 밀이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 1일. 만든 후 바로 드시는 것이 가장 좋습니다..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.

명란 덮밥

출처: 삼플식당(Sam Simple Restaurant)

5분 안에 완성하는 간편하고 맛있은 명란 덮밥 레시피입니다.

준비 5분 + 조리 0분

1인분

쉬움

덮밥간편식초간단일식명란

영상으로 보기

키칭 AI 분석

삼플식당(Sam Simple Restaurant) 영상을 분석·정리했습니다

난이도(1/5)

1인분500 kcal

알레르기계란대두밀

고단백

알레르기 유발 성분

계란대두밀

식이 제한 등록하기

일부 재료는 대체 가능합니다 (1가지). 각 재료 아래 대체 옵션을 확인하세요.

재료(1인분)

30g

1개

0.3큰술

1큰술

1큰술

0.3큰술

💡 4개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

밥 준비

공기밥 1인분(210g)을 그릇에 담아주세요.

대파 손질

대파를 송송 썰어주세요. (쪽파, 부추도 가능합니다.).

💡 쪽파나 부추로 대체 가능합니다.

밥 위에 재료 올리기

밥 위에 썰어둔 대파와 김 가루를 보기 좋게 올려주세요.

명란 양념 만들기

명란 30g을 가위로 잘라 그릇에 담고 다진 마늘 1/3큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술, 고춧가루 1/3큰술을 넣고 섞어주세요.

명란 양념 올리기

밥 위에 만들어둔 명란 30g 양념을 올려주세요.

계란 노른자 올리기

명란 30g 양념 위에 계란 1개 노른자를 조심스럽게 올려주세요.

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자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 5분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란, 대두, 밀이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 1일. 만든 후 바로 드시는 것이 가장 좋습니다..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.