400g
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퍽퍽하지 않고 촉촉한 닭가슴살전 레시피입니다.
소소한 일상과 맛있는 음식에서 행복을 얻는 곳 A place to find happiness in everyday life and delicious food 문의: myopmind@naver.com
소소황 Cook & Eat 영상을 분석·정리했습니다
닭가슴살 400g을 포를 떠서 잘게 썰어줍니다.
썰어둔 닭가슴살 400g에 맛술 1큰술, 소금 4꼬집, 후추를 넣고 섞어주세요 밑간을 해줍니다.
대파 1/2대를 잘게 썰고, 양파 1/3개를 잘게 썰어줍니다. 청양고추 3개와 홍고추 1개를 잘게 썰어줍니다.
밑간한 닭가슴살 400g에 손질한 양파 0.333개, 대파 1/2대, 청양고추 3개, 홍고추 1개를 넣습니다. 다진 마늘 1큰술, 감자전분 4큰술, 참치액 1큰술, 계란 2개를 넣고 잘 버무려줍니다.
예열된 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 한 스푼씩 떠서 중약불에서 노릇하게 구워줍니다.
한쪽 면이 노릇하게 익으면 뒤집어서 약불에서 뒤집어 구워줍니다.
잘 구워진 전을 채반에 건져내 식혀줍니다.