이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 2인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 25분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 계란, 대두이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..

재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?

이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.

불러오는 중...

부추 참치전 레시피 – 수리키친Suri | 키칭

부추 참치전

Name: 부추 참치전
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2인분
Ingredients: 식용유 1.0; 후추 1.0; 당근 1.0; 부추 50.0 g; 참치액 1.0 큰술; 계란 2.0 개; 전분 2.0 큰술; 양파 0.5 개

출처: 수리키친Suri

부추와 참치를 넣어 쫄깃하고 담백하게 즐기는 영양 가득한 부추 참치전 레시피입니다.

쉽게 따라할 수 있는 건강하고 다양한 레시피! 📧email. dodou4095@naver.com

준비 10분 + 조리 15분

2인분

쉬움

영상으로 보기

키칭 AI 분석

수리키친Suri 영상을 분석·정리했습니다

난이도(1/5)

1인분250 kcal

알레르기계란대두

고단백

알레르기 유발 성분

계란대두

식이 제한 등록하기

일부 재료는 대체 가능합니다 (1가지). 각 재료 아래 대체 옵션을 확인하세요.

재료(2인분)

50g

1큰술

2개

2큰술

0.5개

💡 2개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

재료 손질하기

부추 50g을 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파 1/2개를 잘게 다져주세요. 당근도 조금 다져서 준비합니다.

반죽 만들기

볼에 썰어둔 부추 50g, 양파 1/2개, 당근을 담고 전분 2큰술을 넣어주세요 고루 섞어주세요.

참치 양념 넣기

기름을 완전히 제거한 참치 1캔(150g)을 넣고 계란 2개, 참치액 1큰술, 후추 조금을 넣어주세요 참치가 뭉치지 않게 잘 풀어가며 섞어주세요.

부치기

팬에 식용유를 두르고 중불에서 달궈지면 반죽을 1큰술씩 올려 노릇하게 익혀주세요. 밑면이 익으면 뒤집어서 뒷면도 노릇하게 익혀줍니다.

1 / 4

자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 2인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 25분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란, 대두이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..
재료를 다른 것으로 대체할 수 있나요?: 이 레시피에는 1가지 재료에 대한 대체 재료 정보가 있습니다. 재료 목록에서 각 재료의 대체 옵션을 확인하세요.