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순두부 계란전 레시피 – 수리키친Suri | 키칭

순두부 계란전

출처: 수리키친Suri

순두부와 계란을 활용하여 간단하고 건강하게 즐길 수 있은 부드러운 순두부 계란전 레시피입니다.

쉽게 따라할 수 있는 건강하고 다양한 레시피! 📧email. dodou4095@naver.com

준비 5분 + 조리 5분

1인분

쉬움

조회수 11

건강식간단한한식다이어트어린이

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키칭 AI 분석

수리키친Suri 영상을 분석·정리했습니다

난이도(1/5)

1인분250 kcal

알레르기계란대두

채식고단백다이어트어린이

알레르기 유발 성분

계란대두

식이 제한 등록하기

재료(1인분)

1

1

0.3작은술

0.3작은술

1개

2개

0.5개

💡 2개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

1

계란 만들기

볼에 계란 2개를 깨뜨려 넣고 소금 1/3 작은술과 후추 1/3 작은술을 넣어주세요 잘 풀어주세요.

2

채소 손질하기

대파와 청양고추 1개를 송송 썰어주세요 준비한 계란 2개에 넣어주세요.

3

순두부 준비하기

순두부 1/2개를 적당한 크기로 잘라 계란 2개에 넣고 조금 흔들어 계란이 골고루 묻도록 해주세요.

4

부치기

예열한 팬에 식용유를 두르고 반죽을 부어 약불에서 노릇하게 익혀주세요. 가장자리가 익으면 뒤집어 반대쪽도 노릇하게 익혀주세요.

1 / 4

자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 10분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란, 대두이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..