이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 2인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "보통"입니다 (5단계 중 2단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 20분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 계란, 우유이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..

불러오는 중...

촉촉 달걀설기 레시피 – 이우아여사 | 키칭

촉촉 달걀설기

Name: 촉촉 달걀설기
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2인분
Ingredients: 애플민트 1.0; 딸기잼 1.0; 마요네즈 1.0 큰술; 크림치즈 1.0 큰술; 계란 10.0 개

출처: 이우아여사

삶은 달걀을 활용해 찜기에 쪄낸 부드럽고 귀여운 모양의 달걀 요리입니다.

#살림9단 #생활꿀팁 #레시피 #간단요리 #감성리빙

준비 10분 + 조리 10분

2인분

보통

다이어트고단백간식어린이양식

영상으로 보기

키칭 AI 분석

이우아여사 영상을 분석·정리했습니다

난이도(2/5)

1인분250 kcal

알레르기계란우유

고단백어린이

알레르기 유발 성분

계란우유

식이 제한 등록하기

재료(2인분)

1큰술

1큰술

10개

💡 1개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

달걀 삶기

계란 10개를 냄비에 넣고 완숙으로 삶아주세요.

달걀 분리 및 으깨기

삶은 계란 10개의 노른자와 흰자를 분리한 뒤, 각각 체에 내려 곱게 으깨주세요.

흰자 반죽 만들기

으깬 흰자에 크림치즈 1큰술와 마요네즈 1큰술를 넣고 골고루 섞어주세요.

달걀설기 찌기

컵케이크 틀에 흰자 반죽을 채우고 그 위에 으깬 노른자를 듬뿍 올려 찜기에 쪄주세요.

고명 올리기

완성된 계란설기 위에 딸기잼과 애플민트를 올려 마무리해주세요.

1 / 5

자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 2인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "보통"입니다 (5단계 중 2단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 20분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 계란, 우유이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요..