1큰술
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전자레인지를 활용하여 간편하고 맛있게 만드는 애호박 나물 레시피입니다.
이 남자가 요리를 소개하는 채널입니다. 보다 쉽게 요리할 수있는 노하우 전달을 위해 노력하겠습니다~ 대한민국은 밥힘~~~ 우리 모두 따뜻한 한끼로 건강과 행복을 챙기자구요~ 광고및 협찬 환영합니다~ thismancook@gmail.com 이 남자의 cook 공식 카페 : 이 남자의 식구들 https://cafe.naver.com/tmc09 This is the channel that introduces cooking. I will try to communicate the know-how that can be cooked more easily. We're all gonna have a warm meal to get health and happiness.
이 남자의 cook 영상을 분석·정리했습니다
애호박 1개를 반으로 자른 후, 큼직하게 지그재그로 썰어주세요.
썰어놓은 애호박 1개를 전자레인지용 찜기에 넣고 4분 돌려주세요.
풋고추 1개와 홍고추 1/2개의 씨를 제거하고 가늘게 채 썰어주세요. 대파 10cm 흰대부분 10cm 정도를 잘게 다져주세요.
믹싱볼에 간장 1큰술, 간장 1큰술, 고춧가루 1/2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 다진 대파 10cm, 채 썬 풋고추 1개와 홍고추 1/2개, 으깬 통깨 1큰술, 참기름 1큰술을 넣고 잘 섞어주세요.
전자레인지에서 익힌 애호박 1개를 양념장에 넣고 골고루 버무려주세요.