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연두를 활용하여 간편하게 만드는 고사리 볶음과 취나물 볶음 레시피입니다.
대국민 프로젝트, 똥손 금손 만들기!! 임짱이 짱 박아 놓았던 모든 노하우를 지금부터 터뜨립니다. 모두 모두 임짱에게 모이세요 #채널 가입시 혜택 - 임성근셰프와 함께 하는 현장레시피 : 이메일 문의 - 임성근셰프가 알려주는 창업 컨설팅 : 이메일 문의 -임짱TV 채널 후원 1. 임짱TV에서 진행하는 이벤트 상품 우선 배송 2. 후원금이 많아지면 후원하는 분들의 이름으로 기부 진행 -금손 1. 회원 전용 동영상 시청 가능 2. 회원 전용 동영상에서 궁금한점 이메일로 문의 가능(dustkal@naver.com) 3. 임짱TV에서 진행하는 이벤트 상품 우선 배송 #비지니스 및 가입문의 3proganda@naver.com #틱톡 tiktok.com/@user3334962962323
임성근 임짱TV 영상을 분석·정리했습니다
삶은 고사리 300g와 삶은 취나물 300g을 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.
팬에 손질한 고사리, 연두 3~4큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1~2큰술, 식용유 2큰술을 넣고 잘 버무린 후 강불에서 2분 볶아주세요.
볶던 고사리에 물 1/2컵을 넣고 뚜껑을 덮어 3분 끓입니다 (물 1컵).
물기가 거의 줄어들면 다진 대파 2큰술을 넣고 불을 끈 뒤 깨를 뿌려 마무리해주세요.
팬에 손질한 취나물, 연두 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1~2큰술, 식용유 2큰술을 넣고 잘 버무린 후 2분 볶아주세요.
볶던 취나물에 물 1/2컵을 넣고 뚜껑을 덮어 3분 끓입니다 (물 1컵).