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냉동밥이나 찬밥을 활용하여 기름에 볶은 대신 프라이팬에 구워 만드는 고소한 참치 달걀 구운밥입니다.
대국민 프로젝트, 똥손 금손 만들기!! 임짱이 짱 박아 놓았던 모든 노하우를 지금부터 터뜨립니다. 모두 모두 임짱에게 모이세요 #채널 가입시 혜택 - 임성근셰프와 함께 하는 현장레시피 : 이메일 문의 - 임성근셰프가 알려주는 창업 컨설팅 : 이메일 문의 -임짱TV 채널 후원 1. 임짱TV에서 진행하는 이벤트 상품 우선 배송 2. 후원금이 많아지면 후원하는 분들의 이름으로 기부 진행 -금손 1. 회원 전용 동영상 시청 가능 2. 회원 전용 동영상에서 궁금한점 이메일로 문의 가능(dustkal@naver.com) 3. 임짱TV에서 진행하는 이벤트 상품 우선 배송 #비지니스 및 가입문의 3proganda@naver.com #틱톡 tiktok.com/@user3334962962323
임성근 임짱TV 영상을 분석·정리했습니다
양파 1/2개와 대파 1대, 당근 5cm을 잘게 썰어서 준비합니다.
프라이팬에 참치 150g(기름 포함)과 식용유 2큰술을 넣고 밥 1공기를 올린 뒤 불을 켜고 밥을 데우며 굽습니다.
썰어둔 양파 1/2개, 대파 1대, 당근 5cm을 넣고 소금 2꼬집을 뿌린 뒤 밥이 노릇해지도록 눌러가며 2분 뚜껑을 덮고 굽습니다.
계란 2개를 가볍게 풀어 밥 위에 골고루 뿌려주세요.
뚜껑을 덮고 중불에서 1분 계란 2개를 익혀주세요.
접시를 이용해 구운밥을 뒤집어 반대면도 약불에서 2분 노릇하게 굽습니다.