이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 1인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 15분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 닭고기이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요. 파채는 무치지 않은 상태로 보관하는 것이 좋습니다..

불러오는 중...

닭다리살 파채 무침 레시피 – 자취요리 뱅_쉽고 편한 자취 요리 | 키칭

닭다리살 파채 무침

Name: 닭다리살 파채 무침
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1인분
Ingredients: 실파채 1.0; 닭다리살 1.0; 대파 1.0; 참기름 1.0; 후추 1.0; 소금 1.0; 감식초 1.0 큰술

출처: 자취요리 뱅_쉽고 편한 자취 요리

퇴근 후 치킨 대신 단돈 2천 원으로 즐기는 건강하고 가벼운 닭다리살 파채 무침 레시피입니다.

자취하는 직장인들을 위한 자취요리 채널! 간단 레시피 위주로 공유합니다! 혼밥 혼술. 더이상 어렵지 않아요. #자취요리 #자취 #혼밥 비즈니스 문의 : meatcaptain1111@gmail.com

준비 5분 + 조리 10분

1인분

쉬움

술안주한식다이어트고단백간식

영상으로 보기

키칭 AI 분석

자취요리 뱅_쉽고 편한 자취 요리 영상을 분석·정리했습니다

난이도(1/5)

1인분450 kcal

알레르기닭고기

고단백다이어트

알레르기 유발 성분

닭고기

식이 제한 등록하기

재료(1인분)

쿠팡

1큰술

쿠팡

💡 1개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

닭다리살 밑간하기

닭다리살 300g에 소금과 후추를 뿌려 밑간을 해주세요.

닭다리살 굽기

팬에 밑간한 닭다리살 300g을 넣고 3분씩 노릇하게 굽습니다.

파채 무치기

파채 1봉지에 식초 1큰술과 참기름을 조금 넣어주세요 가볍게 무쳐주세요.

완성하기

구운 닭다리살 300g 위에 무친 파채 1봉지를 올려 완성합니다.

1 / 4

자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 1인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 15분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 닭고기이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관하세요. 파채는 무치지 않은 상태로 보관하는 것이 좋습니다..