이 요리는 몇 인분 기준인가요?

이 레시피는 2인분 기준입니다.

조리 난이도는 어느 정도인가요?

조리 난이도는 "쉬움"입니다 (5단계 중 1단계).

조리 시간은 얼마나 걸리나요?

조리 시간은 약 20분입니다.

알레르기 유발 성분이 있나요?

알레르기 유발 성분: 대두이 포함되어 있습니다.

남은 음식은 어떻게 보관하나요?

냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 드레싱과 채소를 분리하여 밀폐용기에 보관하세요..

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두부잡곡샐러드 레시피 – EBS 최고의 요리비결 | 키칭

두부잡곡샐러드

Name: 두부잡곡샐러드
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2인분
Ingredients: 현미 1.0; 물 1.0; 햄프씨드 1.0; 검정콩 1.0; 쌀 1.0; 캔옥수수 1.0; 모듬 샐러드 채소 200.0 g; 연두부 150.0 g; 마늘 10.0 g; 양파 100.0 g; 퀴노아 10.0 g; 찰기장 15.0 g; 렌틸콩 15.0 g; 꿀 2.0 큰술; 설탕 3.0 큰술; 포도씨유 100.0 ml; 소금 1.5 큰술; 과일식초 150.0 ml

출처: EBS 최고의 요리비결

두부와 다양한 잡곡을 활용하여 고소하고 건강하게 즐기는 샐러드 레시피입니다.

이 채널은 "EBS 최고의 요리비결" 공식 유튜브 채널입니다. EBS 최고의 요리비결은 지난 20년 동안 요리의 대가들이 출연하여 누구나 쉽게 따라할 수 있는 요리 비결을 소개해오고 있습니다. 이곳 EBS 최고의 요리비결 유튜브 채널에서는, TV에서 다 못 다룬 더 맛있는 요리 비결과 비하인드 스토리, 자세한 레시피, 요리 꿀팁 등을 제공할 예정입니다. 진짜 맛있는 건 여러분의 구독과 좋아요! 아시죠♥ 지금 당장 구독, 좋아요, 알림 설정 꾸욱 눌러주세요😊😊 EBS(Educational Broadcasting System) is a nationwide public broadcaster in South Korea🇰🇷, and also services over partial Northeast asia and USA. EBS Best Secret Recipe is a renowned cooking show running over 20 years, and having been delivering Easy but Best recipes anyone can readily try at Home. We very much hope you enjoy our show.😃 Your subscription and likes will definitely encourage us to bring you more enjoyable episodes. Bon Appetite~!!

준비 10분 + 조리 10분

2인분

쉬움

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