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두부면볶음 레시피 | 키칭

두부면볶음

출처: KBS Entertain

두부면과 소고기, 낙지를 넣고 매콤하게 볶아낸 중식 요리입니다.

준비 15분 + 조리 10분

2인분

어려움

조회수 0

해산물매콤한한식볶음두부

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키칭 AI 분석

KBS Entertain 영상을 분석·정리했습니다

난이도(3/5)

1인분500 kcal

알레르기대두소고기낙지

고단백저탄수화물

알레르기 유발 성분

대두소고기낙지

식이 제한 등록하기

재료(2인분)

1

1

1

2큰술

1큰술

1개

2큰술

1개

2큰술

1뿌리

1큰술

0.5개

1

1

💡 5개 재료를 표준 단위로 변환할 수 있습니다.

조리 과정

1

재료 손질하기

양배추는 한입 크기로 썰고, 양파 1/2개는 채 썰어주세요. 대파 1대, 홍고추 1개, 청고추 1개는 어슷 썰어주세요 준비합니다. 소고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 낙지는 깨끗하게 손질하여 준비합니다. 두부면은 물기를 제거하고 먹기 좋게 썰어주세요.

2

소고기 볶기

팬에 식용유 2큰술을 두르고 다진 마늘 1큰술을 넣어주세요 향을 낸 후, 소고기 적당량을 넣고 볶아주세요.

3

낙지 볶기

소고기가 어느 정도 익으면 낙지 적당량을 넣고 함께 볶아주세요.

4

채소와 두부면 넣고 볶기

썰어둔 양배추, 양파 1/2개, 대파 1대, 홍고추 1개, 청고추 1개를 넣고 볶다가 두부면 적당량을 넣고 잘 섞어가며 볶아주세요.

5

양념하여 마무리하기

고춧가루 2큰술, 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 후추 조금을 넣고 전체적으로 잘 섞어가며 볶아주세요.

1 / 5

자주 묻는 질문

이 요리는 몇 인분 기준인가요?: 이 레시피는 2인분 기준입니다.
조리 난이도는 어느 정도인가요?: 조리 난이도는 "어려움"입니다 (5단계 중 3단계).
조리 시간은 얼마나 걸리나요?: 조리 시간은 약 25분입니다.
알레르기 유발 성분이 있나요?: 알레르기 유발 성분: 대두, 소고기, 낙지이 포함되어 있습니다.
남은 음식은 어떻게 보관하나요?: 냉장 보관 가능. 보관 기간 약 2일. 밀폐용기에 담아 냉장 보관해주세요..