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더운 여름, 불 없이 간단하게 만들 수 있은 다이어트 크림 파스타 샐러드 레시피입니다. 그릭 요거트를 활용하여 건강하고 맛있게 즐길 수 있습니다.
이 레시피는 다이어트킥 영상을 키칭 AI가 분석하여 정리했습니다
파프리카 1/2개는 씨를 제거하고 길게 썰어주세요. 오이 1/2개는 필러를 이용해 껍질을 벗겨 길게 채 썰어주세요.
볼에 땅콩버터 1큰술, 올리브 오일 2큰술, 그릭 요거트 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 레몬즙 1큰술, 소금과 후추 조금을 넣고 잘 섞어주세요 소스를 만듭니다.
넓은 볼에 준비한 파스타면 1인분, 채 썬 오가, 파프리카 1/2개를 넣고 만들어둔 소스를 부어 골고루 버무려주세요.
모든 재료가 잘 섞이면 완성입니다. 맛있게 드세요!